民都有山位於五峰民都有部落，泰雅語mintuyu'，故又稱面托油山，舊時曾稱此山為 kwali' (老鷹)，因從前是老鷹最喜歡築巢繁殖的地方，全程行走於柳杉林及雜木林中，步道寬敞路徑清楚，走來涼爽舒適可稱為五星級登山步道。
交通：國三竹東交流道下→120 縣道往竹東方向→往五峰→約47.5K處左轉下行往清泉風景區(直行往觀霧)→清泉石碑後再左轉過民都有大橋→循愛上喜翁民宿指標前進→前行約7K到愛上喜翁叉路取直行(左往愛上喜翁)，再行駛約200m，到鐵皮屋轉彎處空地可停2~3部車，因登山口前屬私人土地，車子無法入內，同行如開多部車就得把車停在清泉停車場再共乘上來。
步行時間: 原路來回 9K / 5小時45分。
都牧爾路景觀
鐵皮屋前轉彎空地停車處只能停 2~3 部車，登山口前方是基利心山莊的私人土地，有鐵柵門管制車子無法進入，可從旁邊缺口進入。(座標僅供參考 24.588216N, 121.126228E)
取右上續行
地主歡迎大家來登山健行，但請記得將垃圾帶走，共同維護環境清潔。
經過基利心山莊 (雲端上的家) 沿產業道路續行
沿莊內道路續行，經過右邊有一綠色圓形大水塔，就可看到民都有山登山口。
入口處有新竹縣政府消防局編號07的警告牌
登山口進入後不久，見方形水泥水塔取左不到20m便可見民都有山北峰基石。
民都有山北峰H1280m /山字森林三角點，林中無視野，回主線續行。
叉路口有新竹縣政府消防局編號08警告牌，取右續行，腰繞路平緩輕鬆好走。
透過林木間隙可眺望五指山
平緩的腰繞，沿著地上的水管續行。
崩塌處陡上可拉繩補助
每次走在這種柳杉林內，感覺特別美麗舒暢。
桃園鐮刀隊的指標往民都有山40分
中空巨木旁的空地，不休息續行。
續行林相轉變為雜木林
三叉路口，右叉往松鷹道路出清泉 (可往清泉山、雲山)，取左往民都有山。
出現箭竹林，三角點就快到了！
民都有山(面拖油山)H1798m /二等三角點#1537 /山字森林三角點
三角點下方有一處蔭涼空地, 旁邊有指示牌可往高橋山, 我們沒這個功力, 看看標示就好.
原路返回
休息一下吃個行動糧
沿途林相優美，一路走來涼爽舒適
回到基利心山莊
原路來回 9K / 5小時45分
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